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                Ingredientes
              
            
            
              •
            
            
              1 emb. de Filetes de Pescada Caseiros 400g
            
            
              Pescanova
            
            
              •
            
            
              1 Laranja
            
            
              •
            
            
              200ml natas
            
            
              •
            
            
              0,3dl de vinho branco
            
            
              •
            
            
              1 gema
            
            
              •
            
            
              1 c. de chá de fécula de batata
            
            
              •
            
            
              raspa de laranja
            
            
              
                Preparação
              
            
            
              Cozinhe os Filetes no forno consoante as instruções da
            
            
              embalagem. Escalde as folhas de espinafres e reserve.
            
            
              Aqueça o azeite numa frigideira alta, junte o alho picado e
            
            
              deixe estalar. Adicione o feijão-frade cozido e escorrido e as
            
            
              folhas de espinafres.
            
            
              Envolva delicadamente para não desfazer o feijão. Sirva com
            
            
              os filetes quentes.
            
            
              
                Dificuldade:
              
            
            
              Médio
            
            
              
                Tempo:
              
            
            
              Entre 15-30 min.
            
            
              Filetes de Pescada Caseiros
            
            
              400g Pescanova
            
            
              
                Filetes de Pescada Caseiros
              
            
            
              
                com Molho Laranja