Cubos de Tamboril

300 g

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Preparação

Tacho

10-15 min.

Por 100 g congelado:

307 Kj 72 kcal 4%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

O tamboril é um peixe muito apreciado pela sua carne firme e paladar refinado.

Os Cubos de Tamboril da Pescanova já vêm convenientemente cortados, sem pele e sem espinhas.

São muito práticos, o que lhe permite minimizar esforço e tempo, não havendo qualquer desperdício de peixe.

Baixo em gordura

Fonte de proteína

Por 100 g congelado:

307 Kj 72 kcal 4%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

	Por 100g congelado	Dose de Referência*
	Por 100g congelado	DR %	DR
	DR %	DR
Energia	307 kJ 72 kcal	4 % 4 %	8400 kJ 2000 kcal
Lípidos dos quais saturados dos quais monoinsaturados dos quais polinsaturados	0,3 g 0,1 g 0,0 g 0,1 g	0 % 0 %	70 g 20 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares	0 g 0 g	0 % 0 %	260 g 90 g
Fibra	0 g	0 %	25 g
Proteínas	17,4 g	35 %	50 g
Sal	0,14 g	2 %	6 g

Ómega 3 EPA+DHA	117 mg