Filetes Forno com Pimenta Preta & Limão

400 g

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Preparação

Forno

15 min.

Frigideira

4 min.

Os Filetes Forno da Pescanova são produzidos apenas com a melhor pescada, à qual juntámos um fino e delicioso panado, temperado com pimenta preta e limão.

Para preparar no forno ou frito. Rápido, conveniente e saboroso!

Feito com filete de pescada, este delicioso suculento produto é por isso um Fonte Natural de Ómega 3 EPA e DHA.

Rico em omega 3

Fonte de proteína

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Tabela Valores Nutricionais

	Por 100 g congelado	Por 100 g frito	Por 100 g forno
Energia	809 kJ 193 kcal	973 kJ 232 kcal	907 kJ 216 kcal
Lípidos dos quais saturados	8,4 1,1	11,6 1,7	8,3 1,1
Hidratos de Carbono dos quais açúcares	20,4 1	21,9 1	24,9 1
Proteínas	8,9	10,8	10,4
Sal	0,83	0,83	0,83

Ómega 3 EPA+DHA	116		128

Uma dose de 100g equivale 1 ou 2 Filetes consoante o seu tamanho.

Esta embalagem contém 4 doses.

Ingredientes e Alergénicos

PESCADA (51%), FARINHA DE TRIGO, óleo de girassol, água, dextrose de milho, amido (trigo), levedura, sal, especiarias [paprika (pimenta preta (0,02%), pimenta da Jamaica, verde, branca e rosa) coentro e curcuma], aroma de limão.

Prepare no forno!