Medalhões de Salmão

400 g

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Preparação

Grelha

8 min.

Por 100 g congelado:

822 Kj 197 kcal 10%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Os medalhões de salmão são elaborados com os melhores filetes de salmão do Chile, sem pele nem espinhas*, são extremamente suculentos e de textura firme.

Fonte natural de Ómega-3 e de proteínas, são embalados individualmente a vácuo, garantindo assim toda a frescura e sabor.

*Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar algumas.

Onde comprar:

Continente e Modelo Continente
Pingo Doce
Dia / Minipreço
E Leclerc
El Corte Inglés
Intermarché
Comércio tradicional
Jumbo/Auchan

Rico em omega 3

Fonte de proteína

Por 100 g congelado:

822 Kj 197 kcal 10%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

	Por 100g congelado	Dose de Referência*
	Por 100g congelado	DR %	DR
	DR %	DR
Energia	822 kJ 197 kcal	10 % 10 %	8400 kJ 2000 kcal
Lípidos dos quais saturados dos quais monoinsaturados dos quais polinsaturados	13,3 g 2,7 g 3,2 g 5,3 g	19 % 13 %	70 g 20 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares	0 g 0 g	0 % 0 %	260 g 90 g
Proteínas	19,4 g	39 %	50 g
Sal	0,10 g	2 %	6 g

Ómega 3 EPA+DHA	1770 mg