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Produtos

Peskitos de Pescada Panada

320 g


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Preparação

Forno

15 min.

Frigideira

4 min.

Por 2 Peskitos (80g) no forno:

697 Kj 166 kcal 9%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Peskitos de pescada panada com formas marinhas, um modo divertido de comer pescada!

Sempre com 100% de pescada, para preparar frito ou no forno.

Preparação no forno:

1. Pré-aquecer o forno a 220ºC
2. Sem descongelar, coloque durante 15 min. aprox.
3. Servir quente!

Fonte de proteína

Por 2 Peskitos (80g) no forno:

697 Kj 166 kcal 9%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

  Por 100g congelado Por 100g frito Por 100g forno
Energia 792 kJ
189 kcal
973 kJ
232 kcal
871 kJ
208 kcal
Lípidos
dos quais saturados
7,4 g
0,8 g
10,1 g
1,2 g
9,2 g
1,1 g
Hidratos de Carbono
dos quais açúcares
21,3 g
2,0 g
24,3 g
2,0 g
21,0 g
2,0 g
Fibra 1,5 g 2,2 g 2,2 g
Proteínas 8,5 g 9,9 g 9,2 g
Sal 1,20 g 1,53 g 1,22 g

Esta embalagem (320g) contém 4 doses.

Ingredientes e Alergénicos

Pescada (40%), farinha de trigo, água, óleo de girassol, amido de trigo, dextrose de milho, amido modificado de milho, sal, açúcar, levedura, albumina de ovo, espessante (carragenina) e especiarias (pimentão e cúrcuma).

Pode conter vestígios de leite.

Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.

Prepare os Peskitos no forno!

Coloque num tabuleiro e leve ao forno.

Enquanto cozinham, aproveite o tempo!

Após 15 minutos retire do forno!

Se tem alguma questão sobre este produto, contacte-nos

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