Preparação

Forno
10-12 min.

Frigideira
2 min.
Por 100g forno:
Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
As Tiras de Pota Tipo Caseiro Frumar são preparadas a partir de tenras peças de pota, às quais se junta uma leve cobertura de farinha de milho e trigo.
Fáceis e cómodas de preparar, ficam bem com qualquer tipo de acompanhamento e são próprias para entrada ou prato principal.
Podem ser fritas ou confeccionadas no forno.
Entre 65 a 110 unidades por bolsa de 1 kg.
Caixa Master: 4 x 1 kg = 4 kg (Peso Líquido)
Por 100g forno:
Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Tabela Valores Nutricionais
| Por 100g congelado | Por 100g frito | Por 100g forno | Dose de Referência* | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Energia |
871 kJ 207 kcal |
1006 kJ 240 kcal |
849 kJ 202 kcal |
8400 kJ 2000 kcal |
|
| Lípidos dos quais saturados |
7,4 g 1,4 g |
10,1 g 2,1 g |
5,9 g 1,6 g |
70 g 20 g |
|
| Hidratos de Carbono dos quais açúcares |
26,7 g 1,0 g |
28,0 g 1,1 g |
28,0 g 1,2 g |
260 g 90 g |
|
| Fibra | 1,8 g | 1,9 g | 5,1 g | ||
| Proteínas | 7,6 g | 8,3 g | 6,7 g | 50 g | |
| Sal | 1,55 g | 1,70 g | 2,18 g | 6 g | |
*Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ingredientes e Alergénicos
Pota (70%) (Molusco), farinha (trigo e milho), óleo de girassol, água, sal, amido, levedantes químicos (difosfatos, carbonatos de sódio), dextrose, amido modificado e espessantes (carragenina, goma guar).
Pode conter vestígios de leite e ovo.
Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.
Prepare no forno!

Coloque num tabuleiro e leve ao forno.

Enquanto cozinham, aproveite o tempo!

Após 12 minutos retire do forno!
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