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Pescanova

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Dificuldade

Média

Tempo

Entre 15-30 min

Nº de pessoas

5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia

170 Kcal

Hidratos
de Carbono

6 g

Proteínas

23 g

Lípidos

6 g

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Ingredientes

•1 emb. Lombos de Pescada do Cabo Pescanova
•1 emb. Camarão Vannamei 40/48 Pescanova
•200 g Ervilhas Pescanova
•2 c. sopa de Alho Picado Pescanova
•2 c. café de salsa picada
•1/2 pimento verde e 1/2 vermelho
•1 cebola grande; 250 g tomate
•200 g amêijoas
•azeite, sal e pimenta q.b.

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