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Receitas

Wrap de Barrinhas Ómega 3

Barrinhas Panadas


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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
389,4 Kcal
Hidratos
de Carbono
51,4 g
Proteínas
16,5 g
Lípidos
13,2 g

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Ingredientes

Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas de Pescada Ómega 3 no forno, consoante as instruções da embalagem.

2. Sobre cada Wrap, coloque folhas de alface, molho de iogurte, alho francês em tiras e a cenoura.

3. Junte as Barrinhas e enrole. Acompanhe com batatas fritas, cozinhadas no forno e, tomate.

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Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas de Pescada Ómega 3 no forno, consoante as instruções da embalagem.

2. Sobre cada Wrap, coloque folhas de alface, molho de iogurte, alho francês em tiras e a cenoura.

3. Junte as Barrinhas e enrole. Acompanhe com batatas fritas, cozinhadas no forno e, tomate.

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