Filetes Grandes de Pescada em Farinha & Ovo 600g

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Filetes Grandes de Pescada em Farinha & Ovo 600g

600 g

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1 filete (120 g) no forno fornece:

820 kJ 196 kcal 10%

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ / 2000kcal)

Estes suculentos Filetes de Pescada são elaborados a partir da melhor pescada, uma Fonte Natural de Ómega 3 EPA e DHA, à qual juntamos um fino e delicioso polme de farinha e ovo.

Para preparar na air fryer, no forno ou frito. Rápido, conveniente e delicioso!

Esta embalagem (600 g) contém 5 filetes grandes.

Este produto deve ser cozinhado antes do seu consumo.

Rico em omega 3

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Fonte de proteína

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Tabela Valores Nutricionais

	Por 100g Congelado	Por 100g Frito	Por 100g Forno & Air Fryer	Dose de referência*
Energia	551 kJ 132 kcal	889 kJ 213 kcal	683 kJ 163 kcal	8400 kJ 2000 kcal
Lípidos dos quais saturados	5,5 g 1,0 g	13 g 1,9 g	7,0 g 1,2 g	70 g 20 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares	9,8 g 1,0 g	11 g 0,3 g	11 g 0,7 g	260 g 90 g
Fibra	1,6 g	1,9 g	1,7 g	1,5 g
Proteínas	9,9 g	12 g	12 g	50 g
Sal	0,53 g	0,99 g	0,82 g	6 g

Ómega 3 EPA+DHA	350 mg	280 mg	250 mg

Ingredientes e Alergénios

Pescada (peixe) (60%), farinhas 16% (farinha de trigo (glúten), arroz e milho), água, óleo de girassol refinado, ovo inteiro líquido (6%), sal, levedantes químicos (glucono-delta-lactona, carbonatos de sódio), dextrose de milho, espessantes (goma de guar, fosfato de diamido hidroxipropilado). Pode conter: crustáceos, leite, moluscos.

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Preparação

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