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Produtos

Filetes Forno com Limão

400 g


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Preparação

Forno

15 min.

Frigideira

4 min.

Por 1 Filete (100g) no forno:

793 Kj 189 kcal 9%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Este suculento produto é produzido apenas com a melhor pescada, à qual juntamos um fino e delicioso panado temperado em seguida com limão.

Para preparar frito ou no forno.

Rápido, conveniente e saboroso!

Feito com filete de pescada, este delicioso e suculento produto é por isso uma Fonte Natural de Ómega 3 EPA e DHA.

Onde Comprar:

  • Continente/ Modelo Continente e Bom dia
  • Intermarché
  • Minipreço
  • Pingo Doce
  • Jumbo/Auchan
  • El Corte Inglés
  • Comércio Tradicional
Rico em omega 3 Fonte de proteína

Por 1 Filete (100g) no forno:

793 Kj 189 kcal 9%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

  Por 100g congelado Por 100g frito Por 100g forno
Energia 783 kJ
187 kcal
945 kJ
226 kcal
793 kJ
189 kcal
Lípidos
dos quais saturados
dos quais monoinsaturados
dos quais polinsaturados
8,7 g
0,9 g
2,0 g
3,3 g
11,4 g
1,0 g
2,3 g
5,1 g
8,1 g
0,8 g
1,9 g
3,1 g
Hidratos de Carbono
dos quais açúcares
16,2 g
2,0 g
18,6 g
2,0 g
17,5 g
2,0 g
Fibra 1,9 g 1,1 g 1,5 g
Proteínas 10,0 g 11,6 g 10,8 g
Sal 0,67 g 0,73 g 0,67 g
 
Ómega 3 EPA+DHA 103 mg 106 mg

Esta embalagem (400g) contém 4 doses de 1 Filete.

Ingredientes e Alergénicos

Pescada (54%), farinha de trigo, óleo de girassol, água, amido modificado de milho, açúcar, sal, amido de trigo, levedura, dextrose de milho, sal, extractos vegetais (pimentão e curcuma) e aroma de limão. Pode conter vestígios de leite e ovo. Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.

Se tem alguma questão sobre este produto, contacte-nos

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