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Postas Finas de Bacalhau

700 g


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Preparação

Tacho

15 min.

Forno

20 min.

Grelha

15 min.

Por 100 g congelado:

344 Kj 81 kcal 4%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

O Bacalhau Pescanova é proveniente das águas da Noruega e da Islândia. Este é salgado durante mais de 60 dias e, posteriormente, cortado e demolhado pelo processo tradicional para adquirir a textura e o sabor ideais.

Tem um baixo teor de gordura e é uma fonte natural de ómega-3 e proteína.

Sugestão de descongelação: este produto pode ser utilizado sem descongelação prévia. Tradicional: descongele o produto retirando-o da embalagem e colocando-o 1 horas à temperatura ambiente antes de o cozinhar.

Este produto deve ser cozinhado antes do seu consumo. Não necessita de sal.

Onde comprar:

  • Auchan
  • Continente
  • E.Leclerc
  • Comércio tradicional

_

Rico em omega 3 Baixo em gordura Fonte de proteína

Por 100 g congelado:

344 Kj 81 kcal 4%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

  Por 100 g congelado Dose de Referência*
DR %DR
  DR % DR
Energia 344 kJ
81 kcal
4 %
4 %
8400 kJ
2000 kcal
Lípidos
dos quais saturados
dos quais monoinsaturados
dos quais polinsaturados
0,9 g
0,2 g
0,1 g
0,4 g
1 %
1 %
70 g
20 g
Hidratos de Carbono
dos quais açúcares
0 g
0 g
0 %
0 %
260 g
50 g
Proteínas 18,3 g 37 % 50 g
Sal 0,92 g 15 % 6 g
 
Ómega 3 EPA+DHA 335 mg

* Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)

Ingredientes e Alergénicos

Bacalhau e sal.

Pode conter crustáceos, moluscos.

Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.

Se tem alguma questão sobre este produto, contacte-nos