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Lulinhas à Algarvia

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

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Ingredientes

  • 1 embalagem de Lulinhas Pescanova
  • Sal q.b.
  • 1 c. de sobremesa de pimentão doce (facultativo)
  • Azeite q.b.
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 50 ml de vinho branco
  • Salsa q.b.

Preparação

As Lulinhas Salteadas Pescanova são uma proposta irresistível para quem aprecia pratos leves e cheios de sabor. Com um toque aromático de alho, louro e vinho branco, esta receita é ideal para uma refeição prática, mas repleta de frescura e personalidade.

  1. Preparar as Lulinhas Pescanova: Descongelar as Lulinhas Pescanova conforme as instruções da embalagem. Passar por água fria corrente, escorrer muito bem e temperar com sal e pimentão doce. Envolver bem para absorver os sabores.
  2. Saltear os aromas: Cobrir o fundo de uma frigideira larga com azeite. Adicionar os dentes de alho picados e a folha de louro. Deixar amolecer ligeiramente para libertar os aromas.
  3. Cozinhar as Lulinhas Pescanova: Juntar as Lulinhas Pescanova temperadas à frigideira e saltear durante 1 a 2 minutos. Acrescentar o vinho branco e continuar a saltear em lume médio-alto por mais 4 a 5 minutos. Salpicar com salsa picada, envolver bem e desligar o lume.
  4. Finalizar e Servir: Servir de imediato, acompanhando com batatas cozidas cortadas às rodelas e salsa fresca picada para um toque de frescura adicional.

Se procura um prato rápido, leve e cheio de sabor, estas Lulinhas Salteadas Pescanova são a escolha perfeita. A combinação simples de ingredientes transforma-se numa refeição deliciosa, ideal para qualquer ocasião. Para outras sugestões inspiradas no mar, experimente também o Esparguete com Lulinhas Salteadas ao Pesto de Manjericão e o Caril de Lulinhas com Laranja, Frutos Secos e Basmati.

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Preparação

As Lulinhas Salteadas Pescanova são uma proposta irresistível para quem aprecia pratos leves e cheios de sabor. Com um toque aromático de alho, louro e vinho branco, esta receita é ideal para uma refeição prática, mas repleta de frescura e personalidade.

  1. Preparar as Lulinhas Pescanova: Descongelar as Lulinhas Pescanova conforme as instruções da embalagem. Passar por água fria corrente, escorrer muito bem e temperar com sal e pimentão doce. Envolver bem para absorver os sabores.
  2. Saltear os aromas: Cobrir o fundo de uma frigideira larga com azeite. Adicionar os dentes de alho picados e a folha de louro. Deixar amolecer ligeiramente para libertar os aromas.
  3. Cozinhar as Lulinhas Pescanova: Juntar as Lulinhas Pescanova temperadas à frigideira e saltear durante 1 a 2 minutos. Acrescentar o vinho branco e continuar a saltear em lume médio-alto por mais 4 a 5 minutos. Salpicar com salsa picada, envolver bem e desligar o lume.
  4. Finalizar e Servir: Servir de imediato, acompanhando com batatas cozidas cortadas às rodelas e salsa fresca picada para um toque de frescura adicional.

Se procura um prato rápido, leve e cheio de sabor, estas Lulinhas Salteadas Pescanova são a escolha perfeita. A combinação simples de ingredientes transforma-se numa refeição deliciosa, ideal para qualquer ocasião. Para outras sugestões inspiradas no mar, experimente também o Esparguete com Lulinhas Salteadas ao Pesto de Manjericão e o Caril de Lulinhas com Laranja, Frutos Secos e Basmati.

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