Caprichos do Mar sem Glúten

400 g

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Preparação

Forno

10 min.

Frigideira

3 min.

Por 100 g no forno:

1003 Kj 240 kcal 12%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Os caprichos do mar são argolas de pota envoltas num crocante e delicioso panado. A pota é muito semelhante à lula mas com uma textura mais firme e suculenta, o que a torna ideal para a confecção dos caprichos.

Para preparar fritas ou no forno, sendo que deste modo pode reduzir o conteúdo de gordura até -30%.

Este produto não contém glúten, sendo adequado a consumidores celíacos.

Onde comprar:

Continente e Modelo Continente
Jumbo/Auchan e Pão de Açúcar
Pingo Doce
Minipreço
El Corte Inglés
Intermarché
Comércio tradicional

Sem glúten

Fonte de proteína

Por 100 g no forno:

1003 Kj 240 kcal 12%

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

	Por 100g congelado	Por 100g frito	Por 100g forno	Dose de Referência*
Energia	915 kJ 219 kcal	1267 kJ 304 kcal	1003 kJ 240 kcal	8400 kJ 2000 kcal
Lípidos dos quais saturados	10,6 g 1,0 g	18,5 g 1,8 g	12,3 g 1,2 g	70 g 20 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares	24,5 g 2,0 g	27,2 g 2,0 g	25,5 g 2,0 g	260 g 90 g
Proteínas	5,7 g	6,4 g	6,0 g	50 g
Sal	1,68 g	1,80 g	1,80 g	6 g

* Dose de referência para um adulto médio (8400kj/2000kcal).

Ingredientes e Alergénicos

Pescado (Pota (molusco) e peixe (38%), amido, sal, açúcar, gelificante (carragenina)), água, farinha de milho e arroz, amido, sêmola de arroz, óleo de girassol, sal, fructose, espessante (goma xantana), levedantes químicos (difosfatos, carbonatos de sódio), sumo de limão e, aromas.

Pode conter ovo, leite e crustáceos.

Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.

Prepare no forno!