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Caprichos do Mar Com Arroz de Espinafres e Cenoura

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

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Ingredientes

  • 1 embalagem de Caprichos do Mar Pescanova
  • Azeite e manteiga q.b.
  • 1 cebola pequena
  • 1 dente de alho
  • 200 g de arroz carolino
  • Sal q.b.
  • 150 g de espinafres
  • 1 cenoura pequena

Preparação

Uma sugestão prática e equilibrada para refeições em família.

Ideal para

Refeições do dia a dia com sabor e vegetais, perfeitas para toda a família.

  1. Confecionar os Caprichos do Mar

    Preparar os Caprichos do Mar conforme as instruções da embalagem e reservar.
  2. Preparar o arroz de espinafres e cenoura
    Amolecer a cebola e o alho picados num fio de azeite. Juntar o arroz e mexer até os bagos ficarem translúcidos. Temperar com sal, adicionar 500 ml de água quente, mexer e deixar cozinhar durante 5 minutos.Adicionar os espinafres e a cenoura ralada, envolver bem e cozinhar até o arroz estar no ponto. No final, desligar o lume, juntar 1 colher de sopa de manteiga e envolver até derreter.
  3. Servir
    Dispor os Caprichos do Mar no prato e acompanhar com o arroz de espinafres e cenoura.

Perguntas Frequentes

Este produto tem glúten?
Este produto não contém glúten, sendo adequado a consumidores celíacos.

Os Caprichos do Mar podem ir ao forno?
Claro! Para uma versão mais leve, asse os Caprichos do Mar no forno em vez de fritar.

Curiosidades Pescanova

  • Os Caprichos do Mar Pescanova são argolas de pota envoltas num crocante e delicioso panado.
  • A pota é muito semelhante à lula mas com uma textura mais firme e suculenta, o que a torna ideal para a confecção dos caprichos.

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Preparação

Uma sugestão prática e equilibrada para refeições em família.

Ideal para

Refeições do dia a dia com sabor e vegetais, perfeitas para toda a família.

  1. Confecionar os Caprichos do Mar

    Preparar os Caprichos do Mar conforme as instruções da embalagem e reservar.
  2. Preparar o arroz de espinafres e cenoura
    Amolecer a cebola e o alho picados num fio de azeite. Juntar o arroz e mexer até os bagos ficarem translúcidos. Temperar com sal, adicionar 500 ml de água quente, mexer e deixar cozinhar durante 5 minutos.Adicionar os espinafres e a cenoura ralada, envolver bem e cozinhar até o arroz estar no ponto. No final, desligar o lume, juntar 1 colher de sopa de manteiga e envolver até derreter.
  3. Servir
    Dispor os Caprichos do Mar no prato e acompanhar com o arroz de espinafres e cenoura.

Perguntas Frequentes

Este produto tem glúten?
Este produto não contém glúten, sendo adequado a consumidores celíacos.

Os Caprichos do Mar podem ir ao forno?
Claro! Para uma versão mais leve, asse os Caprichos do Mar no forno em vez de fritar.

Curiosidades Pescanova

  • Os Caprichos do Mar Pescanova são argolas de pota envoltas num crocante e delicioso panado.
  • A pota é muito semelhante à lula mas com uma textura mais firme e suculenta, o que a torna ideal para a confecção dos caprichos.

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