Barrinhas de Salmão com Salada de Brócolos e Amêndoas

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Dificuldade

Fácil

Tempo

Menos de 15 min

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4 Pessoas

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As barrinhas de salmão com salada de brócolos, amêndoas e parmesão são uma refeição completa em menos de 15 minutos. As barrinhas de salmão sem glúten Pescanova cozinham na air fryer, enquanto os brócolos se cozem, salteiam em azeite com alho e acabam com lascas de parmesão e amêndoas laminadas tostadas.

Ingredientes

•1 embalagem de Barrinhas de Salmão Pescanova
•600 g de brócolos
•Sal e pimenta preta q.b.
•Azeite q.b.
•1 dente de alho
•60 g de queijo parmesão
•4 c. de sopa de amêndoas laminadas
•Manjericão q.b.

Preparação

Cozinhar as barrinhas de salmão: Confecione as barrinhas de salmão na air fryer conforme as instruções da embalagem.
Cozinhar e saltear os brócolos: Coza os brócolos separados em floretes em água com sal. Escorra bem e salteie em azeite com o alho picado finamente durante 2 a 3 minutos, temperando com pimenta preta.
Finalizar a salada: Desligue o lume e acrescente o queijo parmesão cortado em lascas finas, as amêndoas laminadas previamente torradas e manjericão a gosto.
Servir: Sirva as barrinhas de salmão com a salada quente de brócolos, parmesão e amêndoas ao manjericão.

Produto Usado Nesta Receita

Barrinhas de Salmão Panado Sem Glúten Pescanova
As Barrinhas de Salmão Pescanova são feitas com 100% do melhor salmão, crocantes e suculentas por dentro.

Fonte Natural de Ómega-3 EPA e DHA
Sem glúten, adequadas a consumidores celíacos

Perguntas frequentes

As Barrinhas de Salmão Pescanova contêm glúten?

Não. O produto é sem glúten e adequado a consumidores celíacos.

As Barrinhas de Salmão são uma boa fonte de ómega-3?

Sim. São feitas com 100% do melhor salmão e classificadas como Fonte Natural de Ómega-3 EPA e DHA.

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Preparação

Cozinhar as barrinhas de salmão: Confecione as barrinhas de salmão na air fryer conforme as instruções da embalagem.
Cozinhar e saltear os brócolos: Coza os brócolos separados em floretes em água com sal. Escorra bem e salteie em azeite com o alho picado finamente durante 2 a 3 minutos, temperando com pimenta preta.
Finalizar a salada: Desligue o lume e acrescente o queijo parmesão cortado em lascas finas, as amêndoas laminadas previamente torradas e manjericão a gosto.
Servir: Sirva as barrinhas de salmão com a salada quente de brócolos, parmesão e amêndoas ao manjericão.

Produto Usado Nesta Receita

Barrinhas de Salmão Panado Sem Glúten Pescanova
As Barrinhas de Salmão Pescanova são feitas com 100% do melhor salmão, crocantes e suculentas por dentro.