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Filetes de Pescada no Microondas

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
363 Kcal
Hidratos
de Carbono
18 g
Proteínas
27 g
Lípidos
21 g

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Ingredientes

  • •1 emb. de Filetes de Pescada do Cabo 400 g Pescanova
  • •1 emb. de jardineira 400 g
  • •8 fatias de bacon
  • •sal; pimenta; azeite
  • •natas
  • •queijo ralado
  • •maionese
  • •tomilho
  • •manteiga

Preparação

Valores nutricionais por dose

Energia
363 Kcal
Hidratos
de Carbono
18 g
Proteínas
27 g
Lípidos
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