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Filetes de Pescada no Microondas

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
363 Kcal
Hidratos
de Carbono
18 g
Proteínas
27 g
Lípidos
21 g

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Ingredientes

  • 1 emb. de Filetes de Pescada do Cabo 400 g Pescanova
  • 1 emb. de jardineira 400 g
  • 8 fatias de bacon
  • sal; pimenta; azeite
  • natas
  • queijo ralado
  • maionese
  • tomilho
  • manteiga

Preparação

Valores nutricionais por dose

Energia
363 Kcal
Hidratos
de Carbono
18 g
Proteínas
27 g
Lípidos
21 g

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Preparação

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