Pescanova

1. Fazer refogado, com azeite e cebola.

2. Juntar tomate pelado e deixar cozinhar.

3. Adicionar os brócolos e saltear. Coloque o tomate cherry e a cenoura cozida, saltear novamente.

4. Misture a massa de espirais cozida, juntamente com as delícias do mar cortadas.

5. Por fim, colocar o ovo cozido e envolver tudo.

6. Servir com sumo de laranja natural fresquinho. Bom Apetite!