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Receitas

Wrap Aromático de Barrinhas Ómega 3

Barrinhas Panadas


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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
317 Kcal
Hidratos
de Carbono
30 g
Proteínas
16 g
Lípidos
15 g

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Ingredientes

Por Wrap:

Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas de Pescada Ómega 3, no forno, conforme as instruções da embalagem.

2. Barre o wrap generosamente com o queijo creme de ervas aromáticas.

3. Corte o pepino em paralelepípedos pequenos e o queijo em tirinhas.

4. Disponha as folhas de alface, o pepino, o queijo e as Barrinhas no wrap, feche (pode enrolar ou dobrar, consoante a sua preferência) e sirva.

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Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas de Pescada Ómega 3, no forno, conforme as instruções da embalagem.

2. Barre o wrap generosamente com o queijo creme de ervas aromáticas.

3. Corte o pepino em paralelepípedos pequenos e o queijo em tirinhas.

4. Disponha as folhas de alface, o pepino, o queijo e as Barrinhas no wrap, feche (pode enrolar ou dobrar, consoante a sua preferência) e sirva.

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