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Chocos Grelhados na Air Fryer Com Molho de Aromáticas

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

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Ingredientes

  • 1 embalagem de Choco Limpo 500 g Médio Pescanova
  • 1 limão pequeno
  • 2 dentes de alho
  • Sal e pimenta preta q.b.
  • Azeite q.b.
  • Salsa e coentros q.b.

Preparação

Uma receita rápida e saborosa com um toque de frescura, ideal para dias em que apetece algo leve e cheio de sabor.

Ideal para

Quem procura uma alternativa prática aos grelhados tradicionais.

  1. Preparar e marinar os chocos

    Descongelar os chocos, colocar num recipiente com sumo de meio limão e 1 dente de alho picado. Marinar por 5 minutos enquanto se pré-aquece a air fryer a 200 °C.
  2. Grelhar na air fryer
    Secar bem os chocos em papel absorvente, temperar com sal e pincelar generosamente com azeite. Dispor na grelha da air fryer e cozinhar por 10 a 12 minutos, virando e pincelando novamente com azeite a meio da cozedura.
  3. Fazer o molho
    Picar salsa e coentros, juntar azeite, sumo de limão, alho picado, sal e pimenta preta moída na hora. Misturar bem.
  4. Servir
    Servir os chocos com batatinhas cozidas em água com sal e o molho de salsa e coentros.

Perguntas Frequentes

Como devo descongelar o Choco Limpo Pescanova?
Recomenda-se retirar o produto da embalagem, passar por água corrente e escorrer bem. Depois, colocar num prato no frigorífico durante 24 horas antes de cozinhar.

É necessário adicionar sal ao cozinhar o choco?
Não. O Choco Limpo Pescanova deve ser cozinhado sem sal. Tempere a gosto após a confeção.

Curiosidades Pescanova

  • Os Chocos Pescanova são capturados nos melhores bancos de pesca do mundo e ultracongelados rapidamente para manter todo o sabor e valor nutritivo.
  • Disponível em Formato Poupança, ideal para refeições em família ou para quem gosta de planear com antecedência.

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Preparação

Uma receita rápida e saborosa com um toque de frescura, ideal para dias em que apetece algo leve e cheio de sabor.

Ideal para

Quem procura uma alternativa prática aos grelhados tradicionais.

  1. Preparar e marinar os chocos

    Descongelar os chocos, colocar num recipiente com sumo de meio limão e 1 dente de alho picado. Marinar por 5 minutos enquanto se pré-aquece a air fryer a 200 °C.
  2. Grelhar na air fryer
    Secar bem os chocos em papel absorvente, temperar com sal e pincelar generosamente com azeite. Dispor na grelha da air fryer e cozinhar por 10 a 12 minutos, virando e pincelando novamente com azeite a meio da cozedura.
  3. Fazer o molho
    Picar salsa e coentros, juntar azeite, sumo de limão, alho picado, sal e pimenta preta moída na hora. Misturar bem.
  4. Servir
    Servir os chocos com batatinhas cozidas em água com sal e o molho de salsa e coentros.

Perguntas Frequentes

Como devo descongelar o Choco Limpo Pescanova?
Recomenda-se retirar o produto da embalagem, passar por água corrente e escorrer bem. Depois, colocar num prato no frigorífico durante 24 horas antes de cozinhar.

É necessário adicionar sal ao cozinhar o choco?
Não. O Choco Limpo Pescanova deve ser cozinhado sem sal. Tempere a gosto após a confeção.

Curiosidades Pescanova

  • Os Chocos Pescanova são capturados nos melhores bancos de pesca do mundo e ultracongelados rapidamente para manter todo o sabor e valor nutritivo.
  • Disponível em Formato Poupança, ideal para refeições em família ou para quem gosta de planear com antecedência.

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