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Miolo de Camarão com Alfaces e Queijo Feta

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 30-60 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
307,6 Kcal
Hidratos
de Carbono
19,3 g
Proteínas
18,5 g
Lípidos
17,6 g

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6 votos

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Ingredientes

  • •1 emb. de Miolo de Camarão Grande Cozido 40/60 Pescanova 200 g
  • •1 alface bicolor
  • •queijo feta
  • •2 maçãs encarnadas fatiadas
  • •molho vinagrete
  • •hortelã
  • •2 tangerinas

Molho

  • •4 c. de sopa de vinagre
  • •1 c. de sopa de mel
  • •3 c. de sopa de azeite
  • •1/2 c. de sopa de casca de tangerina raspada
  • •1/2 c. de sopa de hortelã picada

Preparação

1. Descongele o Miolo de Camarão.

2. Lave e seque a alface. Junte a maçã fatiada, os cubos de queijo feta e, por fim, o miolo de camarão. Para preparar o molho vinagrete, misture todos os ingredientes num copo e bata com a varinha mágica.

3. Tempere tudo com o molho e polvilhe com raspas de tangerina e folhas de hortelã.

Valores nutricionais por dose

Energia
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19,3 g
Proteínas
18,5 g
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1. Descongele o Miolo de Camarão.

2. Lave e seque a alface. Junte a maçã fatiada, os cubos de queijo feta e, por fim, o miolo de camarão. Para preparar o molho vinagrete, misture todos os ingredientes num copo e bata com a varinha mágica.

3. Tempere tudo com o molho e polvilhe com raspas de tangerina e folhas de hortelã.

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