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Receitas

Espetadas Tropicais de Camarão e Tamboril

Miolo Camarão


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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
184,2 Kcal
Hidratos
de Carbono
17,7 g
Proteínas
20,2 g
Lípidos
4,1 g

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8 votos

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Ingredientes

Preparação

1. Descongele os cubos de tamboril e o miolo de camarão. Deixe marinar durante 1 hora com o sumo de limão, a mostarda e o azeite. Escorra e tempere com sal.

2. Prepare as espetadas, colocando alternadamente os cubos de tamboril, o miolo de camarão e os pedacinhos de ananás. Grelhe as espetadas.

3. Prepare um molho de acompanhamento, misturando 1 copo de sumo de tomate com o molho da marinada e tempere com sal e pimenta.

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Preparação

1. Descongele os cubos de tamboril e o miolo de camarão. Deixe marinar durante 1 hora com o sumo de limão, a mostarda e o azeite. Escorra e tempere com sal.

2. Prepare as espetadas, colocando alternadamente os cubos de tamboril, o miolo de camarão e os pedacinhos de ananás. Grelhe as espetadas.

3. Prepare um molho de acompanhamento, misturando 1 copo de sumo de tomate com o molho da marinada e tempere com sal e pimenta.

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