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Receitas

Brócolos com Miolo de Camarão

Miolo Camarão


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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
3 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
194 Kcal
Hidratos
de Carbono
14 g
Proteínas
24 g
Lípidos
5 g

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8 votos

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Ingredientes

Preparação

1. Coza os Brócolos e o Miolo de Camarão, separadamente, em água e sal.

2. Misture a pimenta, o açúcar, o sumo de limão e de pêssego e o azeite. Descasque a maçã, corte em tiras e adicione a este preparado.

3. Junte sobre os Brócolos e o Miolo de Camarão. Polvilhe com cebolinho picado.

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Preparação

1. Coza os Brócolos e o Miolo de Camarão, separadamente, em água e sal.

2. Misture a pimenta, o açúcar, o sumo de limão e de pêssego e o azeite. Descasque a maçã, corte em tiras e adicione a este preparado.

3. Junte sobre os Brócolos e o Miolo de Camarão. Polvilhe com cebolinho picado.

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