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Curgetes Recheadas Com Delícias do Mar na Air Fryer

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
2 Pessoas

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Ingredientes

  • 10 Delícias do Mar 250 g Pescanova
  • 2 curgetes médias
  • Azeite q.b.
  • Sal e pimenta preta q.b.
  • 5 c. de sopa de queijo creme
  • 2 c. de sopa de queijo mozarela ralado
  • Salsa q.b.
  • 2 c. de sopa de queijo parmesão

Preparação

Uma receita leve, prática e cheia de sabor, ideal para transformar ingredientes simples numa refeição diferente e muito apelativa.

Ideal para

Quem procura uma refeição equilibrada, com legumes recheado.

  1. Preparar as curgetes

    Descongelar as delícias do mar e cortar em rodelas, reservando algumas para a decoração final. Cortar as curgetes ao meio no sentido longitudinal, pincelar com azeite, temperar com sal e levar à air fryer a 180 °C durante 10 minutos.
  2. Preparar o recheio
    Enquanto as curgetes cozinham, misturar as rodelas de delícias do mar com os queijos e salsa picada. Temperar com pimenta preta moída na hora e envolver bem.
  3. Rechear as curgetes
    Retirar as curgetes da air fryer e, com a ajuda de uma colher de sobremesa, retirar parte da polpa, deixando uma margem de meio a um centímetro. Picar a polpa, descartando as sementes maiores, e juntar à mistura de delícias do mar e queijo. Envolver bem e rechear as metades de curgete com este preparado.
  4. Gratinar
    Dispor por cima as rodelas de delícias do mar reservadas, polvilhar com queijo parmesão ralado no momento, regar com um ligeiro fio de azeite e levar novamente à air fryer a 200 °C durante cerca de 10 minutos.
  5. Servir
    Servir as curgetes recheadas salpicadas com salsa picada.

Perguntas Frequentes

As Delícias do Mar já vêm cozinhadas?
Sim. Estão prontas para usar após descongelação, já que vêm totalmente cozinhadas

Como se deve descongelar este produto?
Basta descongelar previamente com água fria corrente, ou à temperatura ambiente.

Curiosidades Pescanova

  • Feitas com surimi da melhor qualidade e aroma natural a caranguejo, são também uma fonte natural de proteínas e fonte natural de ómega-3 EPA e DHA.
  • Este produto não contém glúten, sendo adequado a consumidores celíacos.

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Preparação

Uma receita leve, prática e cheia de sabor, ideal para transformar ingredientes simples numa refeição diferente e muito apelativa.

Ideal para

Quem procura uma refeição equilibrada, com legumes recheado.

  1. Preparar as curgetes

    Descongelar as delícias do mar e cortar em rodelas, reservando algumas para a decoração final. Cortar as curgetes ao meio no sentido longitudinal, pincelar com azeite, temperar com sal e levar à air fryer a 180 °C durante 10 minutos.
  2. Preparar o recheio
    Enquanto as curgetes cozinham, misturar as rodelas de delícias do mar com os queijos e salsa picada. Temperar com pimenta preta moída na hora e envolver bem.
  3. Rechear as curgetes
    Retirar as curgetes da air fryer e, com a ajuda de uma colher de sobremesa, retirar parte da polpa, deixando uma margem de meio a um centímetro. Picar a polpa, descartando as sementes maiores, e juntar à mistura de delícias do mar e queijo. Envolver bem e rechear as metades de curgete com este preparado.
  4. Gratinar
    Dispor por cima as rodelas de delícias do mar reservadas, polvilhar com queijo parmesão ralado no momento, regar com um ligeiro fio de azeite e levar novamente à air fryer a 200 °C durante cerca de 10 minutos.
  5. Servir
    Servir as curgetes recheadas salpicadas com salsa picada.

Perguntas Frequentes

As Delícias do Mar já vêm cozinhadas?
Sim. Estão prontas para usar após descongelação, já que vêm totalmente cozinhadas

Como se deve descongelar este produto?
Basta descongelar previamente com água fria corrente, ou à temperatura ambiente.

Curiosidades Pescanova

  • Feitas com surimi da melhor qualidade e aroma natural a caranguejo, são também uma fonte natural de proteínas e fonte natural de ómega-3 EPA e DHA.
  • Este produto não contém glúten, sendo adequado a consumidores celíacos.

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