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Salada de Bacalhau com Feijão Frade

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
324 Kcal
Hidratos
de Carbono
20 g
Proteínas
29 g
Lípidos
14 g

Classifique esta receita

4 votos

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Ingredientes

  • 1 embalagem de Bacalhau Desfiado Pescanova
  • Sal e pimenta preta q.b.
  • 4 ovos
  • 2 tomates chucha
  • 400 g de feijão frade cozido
  • 1/4 de cebola
  • Salsa q.b.
  • Azeite e vinagre q.b.

Preparação

Uma salada clássica reinventada com o toque da Pescanova.

Ideal para

Refeições práticas e saudáveis.

  1. Preparar o Bacalhau Desfiado Pescanova
    Retirar o Bacalhau Desfiado Pescanova da embalagem, passar por água fria corrente durante 1 minuto e escorrer bem. Se desejar, pode escaldar brevemente em água com uma pitada de sal. Escorrer novamente e reservar.
  2. Preparar os restantes ingredientes
    Cozer os ovos, descascar e picar grosseiramente. Lavar o feijão frade em água fria corrente. Cortar o tomate em pedaços pequenos e picar a cebola e a salsa finamente.
  3. Montar a salada
    Misturar todos os ingredientes numa saladeira. Temperar com azeite, vinagre, sal (com moderação), pimenta preta moída na hora e salsa picada.
  4. Servir
    Servir à temperatura ambiente ou frio, consoante a ocasião.

Perguntas Frequentes

É necessário demolhar o Bacalhau Desfiado Pescanova?
Não. O Bacalhau Desfiado Pescanova já vem no ponto de sal e pronto a cozinhar. Apenas necessita de ser escorrido antes de ser utilizado.

O produto pode ser usado diretamente congelado?
Sim. Pode ser utilizado sem descongelação prévia, seguindo as instruções da embalagem.

Curiosidades Pescanova

  • O Bacalhau Desfiado Pescanova é preparado a partir de bacalhau de elevada qualidade, sem pele garantindo uma preparação mais rápida, segura e versátil para o dia a dia.

Valores nutricionais por dose

Energia
324 Kcal
Hidratos
de Carbono
20 g
Proteínas
29 g
Lípidos
14 g

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Preparação

Uma salada clássica reinventada com o toque da Pescanova.

Ideal para

Refeições práticas e saudáveis.

  1. Preparar o Bacalhau Desfiado Pescanova
    Retirar o Bacalhau Desfiado Pescanova da embalagem, passar por água fria corrente durante 1 minuto e escorrer bem. Se desejar, pode escaldar brevemente em água com uma pitada de sal. Escorrer novamente e reservar.
  2. Preparar os restantes ingredientes
    Cozer os ovos, descascar e picar grosseiramente. Lavar o feijão frade em água fria corrente. Cortar o tomate em pedaços pequenos e picar a cebola e a salsa finamente.
  3. Montar a salada
    Misturar todos os ingredientes numa saladeira. Temperar com azeite, vinagre, sal (com moderação), pimenta preta moída na hora e salsa picada.
  4. Servir
    Servir à temperatura ambiente ou frio, consoante a ocasião.

Perguntas Frequentes

É necessário demolhar o Bacalhau Desfiado Pescanova?
Não. O Bacalhau Desfiado Pescanova já vem no ponto de sal e pronto a cozinhar. Apenas necessita de ser escorrido antes de ser utilizado.

O produto pode ser usado diretamente congelado?
Sim. Pode ser utilizado sem descongelação prévia, seguindo as instruções da embalagem.

Curiosidades Pescanova

  • O Bacalhau Desfiado Pescanova é preparado a partir de bacalhau de elevada qualidade, sem pele garantindo uma preparação mais rápida, segura e versátil para o dia a dia.

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