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Polvo Salteado ao Vinagre Balsâmico com Couve Estufada

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 30-60 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

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Ingredientes

  • 1 embalagem de Polvo Limpo Pescanova
  • 2 cebolas
  • 3 folhas de louro
  • Sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • 5 dentes de alho
  • 4 c. de sopa de vinagre balsâmico
  • 1 tomate grande maduro
  • 1 couve coração

Preparação

Uma sugestão festiva, ideal para surpreender com um prato elegante e reconfortante.

Ideal para

Quem procura um prato especial e leve para a ceia de Natal, mantendo os sabores tradicionais portugueses com uma apresentação refinada.

  1. Cozer o polvo

    Descongele o Polvo Pescanova, coloque-o numa panela com água abundante, uma cebola cortada ao meio, duas folhas de louro e uma pitada de sal. Coza até ficar tenro. Escorra e separe os tentáculos.
  2. Saltear o polvo
    Numa frigideira com azeite, aloure quatro dentes de alho esmagados, retire-os e reserve. Na mesma frigideira, salteie os tentáculos de polvo em lume médio a alto até dourarem. Adicione o vinagre balsâmico, envolva bem e cozinhe por mais 1 minuto.
  3. Preparar a couve estufada
    Amoleça a cebola e um dente de alho picados em azeite. Adicione o tomate bem picado e uma folha de louro, cozinhando por 5 minutos. Junte a couve cortada em juliana, adicione 100 ml de água quente, tempere com sal e deixe cozinhar até atingir a consistência desejada.
  4. Servir
    Sirva os tentáculos de Polvo salteados sobre a couve estufada, decorando com os alhos dourados.

Perguntas Frequentes

O Polvo Limpo da Pescanova vem preparado para cozinhar?
Sim. O polvo é eviscerado, limpo e ultracongelado, estando pronto a cozinhar após a descongelação.

Este produto contém aditivos?
Não. O Polvo Limpo da Pescanova é ultracongelado sem qualquer aditivo, preservando todo o sabor natural.

Curiosidades Pescanova

  • O Polvo Limpo da Pescanova é capturado nos melhores bancos de pesca, garantindo qualidade superior desde a origem. O processo de ultracongelação preserva todas as suas qualidades nutritivas e sabor autêntico.

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Preparação

Uma sugestão festiva, ideal para surpreender com um prato elegante e reconfortante.

Ideal para

Quem procura um prato especial e leve para a ceia de Natal, mantendo os sabores tradicionais portugueses com uma apresentação refinada.

  1. Cozer o polvo

    Descongele o Polvo Pescanova, coloque-o numa panela com água abundante, uma cebola cortada ao meio, duas folhas de louro e uma pitada de sal. Coza até ficar tenro. Escorra e separe os tentáculos.
  2. Saltear o polvo
    Numa frigideira com azeite, aloure quatro dentes de alho esmagados, retire-os e reserve. Na mesma frigideira, salteie os tentáculos de polvo em lume médio a alto até dourarem. Adicione o vinagre balsâmico, envolva bem e cozinhe por mais 1 minuto.
  3. Preparar a couve estufada
    Amoleça a cebola e um dente de alho picados em azeite. Adicione o tomate bem picado e uma folha de louro, cozinhando por 5 minutos. Junte a couve cortada em juliana, adicione 100 ml de água quente, tempere com sal e deixe cozinhar até atingir a consistência desejada.
  4. Servir
    Sirva os tentáculos de Polvo salteados sobre a couve estufada, decorando com os alhos dourados.

Perguntas Frequentes

O Polvo Limpo da Pescanova vem preparado para cozinhar?
Sim. O polvo é eviscerado, limpo e ultracongelado, estando pronto a cozinhar após a descongelação.

Este produto contém aditivos?
Não. O Polvo Limpo da Pescanova é ultracongelado sem qualquer aditivo, preservando todo o sabor natural.

Curiosidades Pescanova

  • O Polvo Limpo da Pescanova é capturado nos melhores bancos de pesca, garantindo qualidade superior desde a origem. O processo de ultracongelação preserva todas as suas qualidades nutritivas e sabor autêntico.

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