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Postas de Pescada com Cogumelos

Pescada

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
262 Kcal
Hidratos
de Carbono
10 g
Proteínas
24 g
Lípidos
14 g

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Ingredientes

  • 1 emb. de Postas de Pescada Nº5 Chile 800 g Pescanova
  • 150 g cebola picada
  • alho; salsa
  • farinha
  • sal; azeite
  • pimenta
  • cogumelos
  • caldo de peixe
  • vinho branco

Preparação

Valores nutricionais por dose

Energia
262 Kcal
Hidratos
de Carbono
10 g
Proteínas
24 g
Lípidos
14 g

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