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Receitas

Lombos de Bacalhau Pescanova com Broa

Bacalhau

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Dificuldade

Difícil

Tempo

Entre 30-60 min

Nº de pessoas

5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia

459,8 Kcal

Hidratos
de Carbono

63,1 g

Proteínas

21,8 g

Lípidos

12,6 g

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Ingredientes

•1 emb. de Lombos de Bacalhau do Atlântico Pescanova
•100 g de Cebola Picada 400 g Pescanova
•25 g de Alho Picado 150 g Pescanova
•1 kg de miolo de broa
•1 molho de coentros
•1 folha de louro
•1/4 l de azeite
•sal e pimenta q.b.

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