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Lombos de Pescada com Amêijoas

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Dificuldade
Média
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
170 Kcal
Hidratos
de Carbono
6 g
Proteínas
23 g
Lípidos
6 g

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Ingredientes

  • •1 emb. Lombos de Pescada do Cabo Pescanova
  • •1 emb. Camarão Vannamei 40/48 Pescanova
  • •200 g Ervilhas Pescanova
  • •2 c. sopa de alho picado
  • •2 c. café de salsa picada
  • •1/2 pimento verde e 1/2 vermelho
  • •1 cebola grande; 250 g tomate
  • •200 g amêijoas
  • •azeite, sal e pimenta q.b.

Preparação

Veja a Video-Receita!

Valores nutricionais por dose

Energia
170 Kcal
Hidratos
de Carbono
6 g
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23 g
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