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Receitas

Barrinhas de Pescada 6 Cereais com Salada de Tomate

Barrinhas Panadas


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Dificuldade
Fácil
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
267,3 Kcal
Hidratos
de Carbono
26,7 g
Proteínas
15,1 g
Lípidos
11,4 g

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Ingredientes

  • 1 emb. de Barrinhas de Pescada 6 Cereais 450 g Pescanova
  • tomate chucha
  • cebola roxa
  • rabanetes
  • vinagre
  • azeite
  • sal
  • orégãos
  • sementes de sésamo

Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas 6 Cereais no forno segundo as instruções da embalagem.

2. Corte o tomate em gomos, os rabanetes ralados, a cebola em meias luas e junte folhas de orégãos.

3. Tempere com azeite e vinagre e salpique com sementes de sésamo.

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Preparação

1. Cozinhe as Barrinhas 6 Cereais no forno segundo as instruções da embalagem.

2. Corte o tomate em gomos, os rabanetes ralados, a cebola em meias luas e junte folhas de orégãos.

3. Tempere com azeite e vinagre e salpique com sementes de sésamo.

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